Depuis 2016, ce challenge collectif revient tous les ans au mois de novembre. Il invite tous ceux qui le souhaitent à relever le défi d’arrêter la cigarette pendant 30 jours. Depuis le besoin du geste à celui de la nicotine, en passant par les tentations du quotidien, chacun est différent dans sa lutte face au tabac.
Et si vous sensibilisiez vos salariés aux bénéfices de l’arrêt du tabac ? 1 mois, 30 jours, pour se libérer de l’emprise de la cigarette et se donner une chance d’arrêter définitivement de fumer. En effet, après une pause d’un mois sans cigarette, un fumeur a 5 fois plus de chances d’arrêter de fumer définitivement !
En s’inscrivant sur le site Mois Sans Tabac, les participants recevront des conseils quotidiens pour arrêter de fumer ainsi qu’un kit gratuit d’aide à l’arrêt. Ils bénéficieront également d’une consultation avec un professionnel de l’arrêt du tabac, de soutiens, e-coaching….
Plusieurs affiches et dépliants sur le tabagisme et l’arrêt du tabac sont disponibles en téléchargement sur la base documentaire de notre site catégorie #Addictions.
Nos professionnels de santé au travail sont des interlocuteurs privilégiés sur les questions de tabagisme et d’addictions en général. N’hésitez pas à aborder ces sujets lors de vos échanges avec nos équipes !
Date de publication : 23/10/2024